تراكم الدّهون هي مشكلة تعاني منها معظم السيدات في أجسامهنّ خاصة في منطقة البطن وما يحيط بها والأرداف، حيث تعتبر هذه المناطق من أصعب المناطق في الجسم التي يمكن تنحيفها، وذلك نظراً لنوعية الدهون التي تتراكم فيها.
وتلجأ أغلبهنّ لاتباع الحميات الغذائية القاسية أو لعمليات الشفط للتخلص من الدهون، لكن كلتا الطريقتين مرهقتين، فالأولى غالباً ما تخرج منها المرأة محبطة والثانية يمكن أن تتسبّب في أعراض جانبية خطيرة غير أنّها تكلف كثيراً.
إليك وصفة التنحيف التي تبحث عنها كل النساء.. الآن بين يديك:
المكونات:
- 125 غ من الفجل.
- 4 حامض.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
- ملعقتان من القرفة.
- جذر الزنجبيل المبشور.
الإعداد
قومي بالحصول على عصير الحامض ثم اسكبيه في الخلاط الكهربائي وأضيفي باقي المكونات حتى الحصول على مزيج سلس، يستهلك ملعقتين من هذا الخليط مرتين في اليوم قبل الأكل لمدة أسبوعين. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرّات في السنة كحد أقصى.
(إليكِ)