مَن منا لا يحلم بالحصول على جسمٍ رشيق وممشوق؟
يُعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون في الجسم ويُحاول هؤلاء بشتى الطرق القضاء عليها وخسارة الوزن.
سنقدّم لكم في ما يلي، وصفة طبيعية وصحية، تساعدكم على التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بطريقة سريعة الى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
مكونات وصفة حرق الدهون:
علبة من صودا الخبز
5 حزم من البقدونس
كيلوغرام واحد من الحامض العضوي
3 لتر من الماء
-طريقة التحضير:
قوموا بغسل حبات الحامض بالماء البارد بعدها ضعوها في وعاء مليء بالماء الساخن.
افرموا البقدونس جيداً، وقطّعوا الحامض مع قشرته، وضعوا هذين المكوّنين في وعاء، ثمّ أضيفوا اليهما الماء وصودا الخبز وضعوا المزيج على النار لمدة ساعتين على درجة حرارة منخفضة.
بعد ذلك، قوموا بتصفية الماء واشربوا كوباً من هذ المشروب كل صباح على معدة فارغة لمدة أسبوعين، وستخسرون حوالي 4 كيلوغرامات.
© www.lbcgroup.tv