ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون. وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.